본문 바로가기

심리학26

우리 삶의 심리적 브레이크 삶은 원래가 혼돈이고 예측 불가능하다. 그러나 인간이라는 동물은 불확실성에 훌륭하게 반응하지 못한다. 특히나 스스로를 약하고 공격당하기 쉽다고 느끼는 사람들은 본인의 경험을 좁게 만드는 방향으로 삶의 태도를 취하는 경향이 있다. 예상치 못한 일이 발생할 가능성을 줄이기 위해서다. 이런 태도는 자신의 한계를 정한다. 우리의 목표는 당신 안에 잠재적으로 혹은 약화한 형태로 존재하는 부정적 태도의 여러 신호를 알아보고 그것들을 뿌리 뽑는 것이다. 아래의 5가지 부정적 태도에 대해서 살펴보자. 적대적 태도 사람들이 나에게 적대적으로 대한다는 생각을 가지거나 뚜렷한 이유도 없이 싫어한다는 생각을 가지고 사는 사람이 있다. 이런 사람들은 사실 본인이 상대를 향해 적대감을 가지고 싶은 마음을 몰래 가지고 있다. 결정.. 2024. 2. 22.
세상을 보는 마음의 렌즈 우리는 누구나 세상을 보는 관점을 가지고 있다. 그것은 부정적인 관점일 수도 긍정적인 관점일 수도 있다. 문제는 본인이 이것을 인지하지 못한다는 것이다. 그리고 그것이 우리의 삶에 얼마나 큰 영향을 끼치는지를 깨닫지 못한다는 것이다. 이는 는 본질적인 성향에서 온 것일 수도 있고, 성장과정에서 영향을 받은 것일 수도 있다. 중요한 것은 이것이 불변의 것이 아니라는 것이다. 우리는 언제나 새로운 시각으로 세상을 바라볼 수 있는 기회가 있다. 다만 습관에 굴복하여 그것을 현실에서 망각하고 살아갈 뿐이다. 누구나 세상을 바라보는 자기만의 방식이 있다. 주위 사람들의 행동과 사건을 해석하는 방식이 있다. 이게 바로 '태도'다. 태도는 우리 삶에 일어나는 수많은 일을 결정한다. 기본적 태도가 '두려움'인 사람은 .. 2024. 2. 20.
노엄 촘스키(미국의 언어학자) 에이브럼 노엄 촘스키는 미국의 언어학자, 인지과학자, 역사가, 철학자, 정치운동가, 저술가, 아나키스트이며, 좌파 학자이다. 현대 언어학의 아버지로 묘사되기도 한다. 매사추세츠 공과대학교의 명예교수이며, 애리조나 대학교의 교수이다. 촘스키는 변형생성문법 이론을 만들어낸 학자로 유명하여 20세기 가장 중요한 공헌을 한 언어학자로 존경받고 있다. 그는 철학 분야에서 1950년대에 주류였던 B.F. 스키너의 언어행동을 연구 행동주의자들을 비판하여 인식의 혁명을 불러일으킨 인지과학의 선구자이기도 하다. 그의 자연주의적인 언어학의 접근은 정신과 언어의 철학에 많은 영향을 주었다. 또한 촘스키는 1956년에 형식언어를 생성하는 형식 문법의 부류들 사이의 위계인 촘스키 위계를 만들었다. 그는 예술 및 인문학 인용 색.. 2024. 2. 13.
카를 융 (정신의학자,분석심리학의 개척자) 카를 구스타프 융 (1875년 7월 26일 ~ 1961년 6월 6일) 스위스의 정신의학자로 분석심리학의 개척자이다. 목사의 아들로 태어나 가문의 전통을 이어받지 않고 바젤 대학교와 취리히 대학교에서 의학을 공부하여 정신과 의사가 되었다. 부르크휠츨리 정신병원에서 일하면서 병원의 원장이었던 오이겐 블로일러의 연구를 응용해 심리학 연구를 시작하였으며 이전 연구자들이 시작한 연산 검사를 응용하면서 자극에 대한 단어연상을 연구하였다. 이 연상은 성적인 내용을 담고 있는 경우가 많아서 당시 학계에서 자주 금기시 되고는 하였다. 그는 특정한 상태를 설명하기 위해 지금은 유명해진 '콤플렉스'라는 단어를 사용해 이에 관련된 학설의 기초를 마련하였다. 또한 지그문트 프로이트와 함께 정신분석학 연구를 하기도 했지만 프로이.. 2024. 2. 8.

티스토리툴바